カルシウム不足だからってカルシウムを補給というのはあっているようでナンセンスらしいです。
あくまでもカルシウムはビタミンＤを一緒にとらないと吸収されにくいらしいです・・・
それに骨を作る成分はアミノ酸？らしいんですが・・・
サメ軟骨成分の中には、関節炎の炎症を抑える物質が含まれるらしくそれが効いているような気がします。
その成分の正体は・・・ 「コンドロイチン・・・」らしい・・・です。
ようは国産のコンドロイチン含有サメ軟骨とグルコサミンの複合効果で関節炎の炎症を抑えるらしいのですが・・・
そこでいろいろな商品を調べて、実際飲んでみました。